解郁丸有助于睡眠吗 解郁丸效果

当前位置:首页>用药指导>健康小贴士

睡觉失眠多梦是什么原因?会有什么影响?

发布者:解郁丸   发布时间:2022-05-26


睡觉失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想人非非等引起。

梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。 

失眠的表现有入睡困难.不能熟睡,睡眠时间减少.早醒、醒后无法再入睡.频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦.睡过之后精力没有恢复.发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。

睡觉失眠多梦.jpg

长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。长期焦虑失眠多么建议及时去医院就诊。

公众号客服二维码.jpg

扫一扫添加专属疏肝助眠顾问